Comment notre dos fonctionne-t’il ?

La connaissance et la compréhension de ces notions permettent de mieux saisir l’importance et la façon de protéger son dos. Elles vous permettront également d’identifier plus précisément la source de vos douleurs. 

La colonne vertébrale : l’unité centrale

Avant de définir plus précisément chacun de ses maux de dos, revenons sur l’anatomie de la colonne vertébrale pour mieux comprendre ce qu’il se passe.

La colonne vertébrale se compose de cinq régions : le rachis cervical, le rachis thoracique, le rachis lombaire, le sacrum et le coccyx. Pour chacune de ces régions, les vertèbres sont désignées par une lettre et un chiffre. La lettre correspond au type de vertèbres et le chiffre à son numéro, l’orientation est faite du haut vers le bas. Par exemple L4 pour la 4ème vertèbre de la région lombaire.

  • Le rachis cervical qui comprend 7 vertèbres nommés de C1 à C7
  • Le rachis thoracique comporte 12 vertèbres nommés de T1 à T12
  • Le rachis lombaire présente 5 vertèbres nommés de L1 à L5
  • Le sacrum est composé de 5 vertèbres soudées les unes aux autres pour ne former qu’un seul os. Ces 5 vertèbres sont nommées de S1 à S5
  • Le coccyx 

La colonne vertébrale

Leave a Reply

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *